こんばんは、さかもんです!
今日は3ヶ月続けている筋トレの
新しい相棒が届いたのでご紹介です!
コロナ対策としてあまり外出しない中
僕は運動不足を解消しようと昨年から
「おうちトレーニング」を始めました!
最近ではおうちトレーニングで
腕の筋肉が少しずつ筋肉質になり
”もっと腕を太くしたい”という
気持ちから新しくてインテリア
にもなるダンベルを買ってみました!
もくじ
初心者におすすめ
可変式ダンベル!
可変式ダンベルとは・・・
使う人の筋力・体力に合わせて
ダンベルの重さを変えることができる
使い勝手の良いダンベルです。
僕がこれまで見てきたダンベルは
「”5kg”,”7kg”,”9kg”・・・」など
ダンベルの重さが決まっていて
「慣れてない人には重すぎたり
マッチョな人には軽すぎたり」と
何個もダンベルを買う必要がありました。
そこで僕は、
これからトレーニングを続けて
「もっと重量を重くしたい」と思い
1つのダンベルで重さを変えられる
”可変式ダンベル”を購入しました!
それがこちら!
![](https://www.bondoynublog.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_0223-3-1024x541.jpeg)
![](https://www.bondoynublog.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_0226-1-1024x768.jpeg)
![](https://www.bondoynublog.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_0228-1-1024x768.jpeg)
実際にこのダンベルでトレーニング
したところ、重量をちょうどよく変えられるのでいいトレーニングができました!
もっと重さを下げて気軽にやりたい時
には、プレートを外せば重さが変わるのとても便利です!
これからは実際に使っているところや
使用感などもさらにレビューしたいと
思うのでぜひご覧ください!
今日もお読みいただき
ありがとうございました!
さかもん
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