あけましておめでとうございます！
さかもんです！
2023年がやってきました！
年末年始は実家に帰省したり年末年始にお出かけ
した方も結構いたのかなとおもいます。
今年は昨年末で会社を退職し、新年から
新しい職場で働くことになりましたので
全力で挑戦できるように目標を公開します🐇
今年の目標🌅
【目標順位】
１.健康
２.勉強
３.金融
優先順位は昨年と同じです！
それでは今年の目標です！
健康セクション
１：体改造
①体重72kg、体脂肪10%、筋肉質に
→ボディービルの大会を目指せる体づくり
２：食事見直し
①野菜と鶏肉でバランスの良い食事
②茶色い炭水化物を適度に取る
③タンパク質の積極的な摂取
３：運動習慣
①筋トレ
→自宅トレーニングで適度に筋トレ
②ランニング
→朝定期的にランニングする
勉強セクション
１：取得資格
① 韓国語検定６級獲得
② TOEIC900点獲得
③ 気象予報士受験
④ 簿記３級合格
⑤ 栄養学勉強進める
金融セクション
１：ためる
①1年で180万円貯める
２：かせぐ
①ブログほかSNSで毎月10万円以上を売上げる
②YouTube登録者数1万人以上を目指す
これが今年の目標です！（昨年と同じことも多いですが）
今年は30歳になってから初めての1年なので
1日1日を大切に過ごして目標を達成できる
ように頑張りたいと思います！
今年は目標立てるだけにならないように
毎月一回振り返りと改善をして進み具合を
お知らせしていきます！
本年もよろしくお願いいたします🐇
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